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這樣吃小心血變白
                                                           這樣吃小心血變白

新聞背景:據(jù)《瀟湘晨報(bào)》報(bào)道,長沙市民林先生因劇烈腹痛、呼吸急促被家人送往長沙市第一醫(yī)院治療,抽血時(shí)發(fā)現(xiàn)血液竟呈乳白色,后被初步診斷為高脂血癥急性胰腺炎。林先生回憶,自己喜吃油拌飯和夜宵。

  血液如牛奶一般白,這個(gè)場(chǎng)景恐怕會(huì)讓林先生大吃一驚,不過在臨床中,這種血有個(gè)專業(yè)名詞,叫乳糜血。

  簡單地講,乳糜血就是“泛著浮油的血”或“有太多脂肪顆粒的血”。血液中出現(xiàn)大量的脂肪顆粒,會(huì)導(dǎo)致血漿顏色呈乳白色或混濁狀。盡管脂質(zhì)對(duì)人體而言,就如同汽油之于汽車,是重要的能量來源,但像這樣“富得流油”般的血液,必然會(huì)造成高脂血癥,導(dǎo)致血流速度過慢,脂肪粒等在血管壁沉積,使我們的血管出現(xiàn)或加速動(dòng)脈粥樣硬化,情況嚴(yán)重甚至有生命危險(xiǎn)。

  飲食會(huì)對(duì)血液有怎樣的直接影響?眾所周知,血脂中最重要的是成分是膽固醇和甘油三脂,膽固醇是體內(nèi)最豐富的固醇類化合物,它受飲食影響較小,而甘油三酯則不同,一頓大餐、一次豪飲后如果查體,血液中的甘油三酯都有可能會(huì)升高,不良生活習(xí)慣下,當(dāng)血液中的脂肪粒過多,就會(huì)造成“牛奶血”。

  據(jù)報(bào)道,林先生平時(shí)喜歡吃肉,又喜“油拌飯”“每月十幾天在外面吃夜宵”,這顯然會(huì)導(dǎo)致人體脂肪和能量集中攝入過高,造成高脂血癥。其所患的急性胰腺炎,盡管與乳糜血的出現(xiàn)無直接關(guān)系,但急性胰腺炎的病因也多與暴飲暴食、大魚大肉等不良生活習(xí)慣有關(guān)。說句實(shí)在話,像南方流行的這種“美味”的油拌飯,既沒有營養(yǎng),又?jǐn)z入脂肪過多,不是吃飯,而是“喝油”,這種高脂飲食對(duì)人體的危害是巨大的,是心腦血管出現(xiàn)問題的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  建議大家控制體重,太胖容易得心臟病,若肥胖又有高脂血癥,則極易導(dǎo)致動(dòng)脈粥狀硬化;飲食別太油膩,不要經(jīng)常大魚大肉般的狂歡,多吃蔬果,避免過量飲酒,遠(yuǎn)離海鮮等膽固醇含量高的食物;如果在此基礎(chǔ)上進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),乳糜血是不可能在身體內(nèi)產(chǎn)生的。

發(fā)布時(shí)間:2013-06-05 08:45:29
 
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