每當(dāng)冬季的陽(yáng)光露出頭，人們就喜歡把厚厚的棉被拿出來(lái)曬。這是提倡的，也是必要的。據(jù)稱被子長(zhǎng)久不曬就會(huì)滋生大量螨蟲(chóng)，那么冬天怎樣曬被子最健康呢？

　　被子三月不曬 滋生螨蟲(chóng)不計(jì)其數(shù)

　　秋冬季御寒的棉質(zhì)被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲(chóng)卵孵化為幼蟲(chóng)的理想食物。蛀蟲(chóng)在衣柜里生產(chǎn)繁殖會(huì)產(chǎn)生大量的病原體危害人體健康，因?yàn)楸蝗熘须y免會(huì)存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是干凈的被褥，連續(xù)3個(gè)月不曬，里面也會(huì)滋生不計(jì)其數(shù)的螨蟲(chóng)。

　　存放時(shí)間太久 被褥自然吸附有害物質(zhì)

　　另外，由于各種人造板和木制家具中含有對(duì)身體有害的甲醛等化學(xué)物質(zhì)，時(shí)間久了，放在里面的被褥自然會(huì)吸附大量的游離甲醛。即使是新買的被褥，在制作和運(yùn)輸過(guò)程中，都有可能受到不同污染。因此，被褥在使用前，把它拿到陽(yáng)光下曬一曬，在陽(yáng)光紫外線和空氣流動(dòng)的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時(shí)能使游離甲醛蒸發(fā)，還可使被褥的纖維舒展蓬松，讓人睡得舒適安全。

　　正在使用中的被子容易霉變 需及時(shí)曬一曬

　　特別是正在使用的被褥，由于人們?cè)谒哌^(guò)程中散發(fā)出的汗?jié)n，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)讓被褥變得比較潮濕，容易發(fā)生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產(chǎn)生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意經(jīng)常晾曬，及時(shí)除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利于人體健康。

　　晾曬被褥應(yīng)講究科學(xué)

　　但是晾曬被褥也應(yīng)該講究科學(xué)，尤其是以下幾個(gè)方面要多加注意：

　　首先，避免大風(fēng)天及“二次污染”

　　要選擇風(fēng)和日麗的天氣晾曬被褥，盡量避免大風(fēng)天，以防止空氣中的飄塵和花粉等落在被褥上，把被褥弄臟。還要選擇在空氣干凈的地方晾曬，以免被褥在晾曬過(guò)程中受到“二次污染”。

　　其次，久存不用前需曬一曬

　　久存不用或新購(gòu)被褥，用前都要進(jìn)行一次晾曬，以利干燥衛(wèi)生；正在使用的被褥每周晾曬一次即可。

　　第三，需不時(shí)拍打被褥

　　在晾曬過(guò)程中，還要不時(shí)適度拍打被褥，以去除空氣中落下的粉塵和人體皮膚掉下的皮屑，使被褥更干凈。

　　第四，中午11點(diǎn)到下午2點(diǎn)為最佳曬被時(shí)間

　　冬日氣溫雖然不高，但午后溫暖的陽(yáng)光中紫外線相對(duì)較強(qiáng)，再加上冬日空氣比較干燥，仍能滿足人們驅(qū)潮消霉殺菌的晾曬需求。一般來(lái)說(shuō)，以每天中午11點(diǎn)到下午2點(diǎn)晾曬被褥最為合適。

　　第五，避免暴曬

　　羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬，只要在陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)處晾一小時(shí)就可以了；如放戶外晾曬，最好在其上面蓋一層薄布，盡量避免或減少陽(yáng)光直照對(duì)其纖維造成損害，以延長(zhǎng)使用壽命和維護(hù)良好的保暖性能。

　　第六，曬完別拍許多人喜歡曬完被子拍一拍，覺(jué)得既去掉灰塵又可使被子蓬松柔軟。專家表示，這種方法并不科學(xué)。經(jīng)過(guò)晾曬的被子，纖維之間存儲(chǔ)了大量的溫?zé)峥諝?，因此蓋起來(lái)蓬松、保暖、干爽。如果用力拍打棉絮的話，就會(huì)把溫?zé)岬目諝馀某雒扌?，使蓬松度下降。拍打后還會(huì)使纖維斷裂，也容易結(jié)塊。所以，曬完被子后，只需用軟毛刷輕輕刷一遍表面，去掉浮塵即可